Existen algunas contraindicaciones absolutas (impiden la práctica de cualquier tipo de ejercicio) para la práctica deportiva. Algunas de ellas son:

• Insuficiencia renal, hepática, pulmonar y cardiaca.
• Enfermedades infecciosas agudas y crónicas.
• Enfermedades no controladas (como la anorexia nerviosa)
• Inflamaciones del sistema musculo-esquelético en fase aguda.
• Enfermedades que produzcan vértigos.

Por otro lado existen las contraindicaciones relativas (pueden impedir la práctica de un tipo de ejercicio o deporte pero al mismo tiempo recomendar otro). Por ejemplo, en función del tipo de deporte:

• Deportes de contacto:
  • Retraso en el crecimiento o maduración.
  • Enfermedades hemorrágicas.
  • Hernias.
  • Epilepsia

• Deportes de agua: Otitis, sinusitis y conjuntivitis
• Deportes llevados a cabo en ambientes calurosos: obesidad desmedida
• Deportes llevados a cabo en ambientes fríos: Asma de ejercicio.

Si se tiene una enfermedad temporal (anginas, bronquitis, gripe..) es recomendable esperar hasta su completa curación para volver a la práctica física.